안녕하세요. 케이젤입니다.올해(2018년)부터 구강보건법에 의해 6월 9일 '구강보건의 날'(치아의 날)이 법정 기념일로 지정되면서 치아 관리에 대한 관심이 높아지고 있는데요.치아 관리하면 가장 먼저 떠오르는 게 바로 '칫솔'입니다. 우리고 무심코 사용하는 칫솔도 잘 고르고 잘 쓰는 방법이 있다고 하는데요. 간단하게 4가지만 알아볼까요. 적당한 칫솔모의 크기 치아 구석구석을 깨끗이 닦기 위해서는 적당한 크기의 칫솔모를 골라야 합니다. 칫솔모가 너무 작거나 너무 크면 치아 구석구석을 제대로 닦을 수 없기 때문인데요. 일반적으로 칫솔모는 치아를 2개~2개 반 정도 덮는 크기로 선택하되, 칫솔 머리는 입안 구석구석까지 닿도록 날렵한 것이 좋습니다. 미세모!? 중간모!? 강한모!? 칫솔모의 강도는 미세모, 중간..
벌초 벌쏘임 예방법 및 응급처치 방법 민족 최대 명절인 추석이 2주앞으로 다가왔습니다. 지난 주말부터 벌초를 위해 이동하는 사람들이 많아졌는데요. 좋은 마음으로 내려가 벌초를 하면 좋으련만, 이럴때 꼭 하나씩 사건사고가 터지기 마련입니다. 벌초에서 벌어지는 사고의 대명사는 바로 '벌'인데요. 아차하는 순간 벌침에 쏘인경험 한번쯤은 있으시죠. 그래서 올해만큼은 안전히 다녀오시라고 벌초시 벌침 예방법을 알아보겠습니다. 벌 쏘임 예방법 우선 완전무장은 기본이겠죠. 벌초를 할때는 구두나 운동화를 신고 장갑을 착용해야 합니다. 옷은 몸에 딱 맞는 긴팔옷을 입는데요. 옷이 헐렁하면 벌이 들어올 수도 있기 때문입니다. 흰색이나 화려한 색보다는 어두운 색을 입고, 향수나 스프레이 같이 향이 진한 화장품은 사용하면 안됩..